チョコレート

バレンタインも近いですが、チョコレート効果の雑学を少し。
チョコレートの含まれるカカオタンパク質の効果です。
一つは、大腸まで届き大腸を活性化してくれます。
便秘の改善、腸内環境の改善です。
もう一つは、脳の活性化です。
脳の成長細胞を活性化することで、認知症の予防になるといわれています。
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